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Manchmal merkt man es nicht, wenn man gestresst ist. Vor eingen Jahren hatte ich auf die Signale meines Körpers erst nicht reagiert. Immer wieder Instablität im Knie. Mehere Ärzte sagten, es wäre Stress. Ich hätte keine Instabilität im Knie. Mir war nicht bewusst, dass ich Stress hatte. Also schraubte ich mein Leben zurück.

Es ging Jahre gut.

Jetzt habe ich Stress und mein Knie fängt wieder an. Stress auf der Arbeit. Soll Arbeit schaffen, die eigentlich eine Ganztagskraft macht. Meine Überstunden von über 50 Stunden, die ich von einer Schulung habe, bekomme ich auch nicht weg. Dann das Problem mit meinen Kind, das Mobbingopfer wurde. Seit dem kein normaler Alltag mehr. Dann immer die Sprüche, wenn ich es nicht kann, soll ich fragen oder öfters ins Büro kommen. Aber das funktioniert nicht, denn mein Kind braucht Unterstützung. Immer der Satz, dass kennen sie auch. Einfach nur Probleme, die nicht von heute auf morgen verschwinden. Ich schlafe kaum noch. Zwei Stunden Schlaf eindeutig zu wenig.

Es ist einfach zu viel. Ich muss auf meinen Körper hören. Es fängt wieder mit der Instablität im Knie an, besonders wenn ich Stress habe und aufrege. Wegen wenig Schlaf kann ich mich nicht konzentrieren.

Ich muss jetzt an mich denken und nicht an die anderen. Es ist Zeit etwas zu ändern.

Ich weiss nicht, wie er Aussieht. Für mich steht fest, an die Gesundheit zu denken. Denn ich entscheide mich einen Weg zu gehen, damit es mir besser geht. Eine Kur wäre vielleicht angebracht. Es ist mein Leben, meine Entscheidung und nicht der anderen.