Manchmal merkt man es nicht, wenn man gestresst ist. Vor eingen Jahren hatte ich auf die Signale meines Körpers erst nicht reagiert. Immer wieder Instablität im Knie. Mehere Ärzte sagten, es wäre Stress. Ich hätte keine Instabilität im Knie. Mir war nicht bewusst, dass ich Stress hatte. Also schraubte ich mein Leben zurück.
Es ging Jahre gut.
Jetzt habe ich Stress und mein Knie fängt wieder an. Stress auf der Arbeit. Soll Arbeit schaffen, die eigentlich eine Ganztagskraft macht. Meine Überstunden von über 50 Stunden, die ich von einer Schulung habe, bekomme ich auch nicht weg. Dann das Problem mit meinen Kind, das Mobbingopfer wurde. Seit dem kein normaler Alltag mehr. Dann immer die Sprüche, wenn ich es nicht kann, soll ich fragen oder öfters ins Büro kommen. Aber das funktioniert nicht, denn mein Kind braucht Unterstützung. Immer der Satz, dass kennen sie auch. Einfach nur Probleme, die nicht von heute auf morgen verschwinden. Ich schlafe kaum noch. Zwei Stunden Schlaf eindeutig zu wenig.
Es ist einfach zu viel. Ich muss auf meinen Körper hören. Es fängt wieder mit der Instablität im Knie an, besonders wenn ich Stress habe und aufrege. Wegen wenig Schlaf kann ich mich nicht konzentrieren.
Ich muss jetzt an mich denken und nicht an die anderen. Es ist Zeit etwas zu ändern.
Ich weiss nicht, wie er Aussieht. Für mich steht fest, an die Gesundheit zu denken. Denn ich entscheide mich einen Weg zu gehen, damit es mir besser geht. Eine Kur wäre vielleicht angebracht. Es ist mein Leben, meine Entscheidung und nicht der anderen.
Klönschnack und Fotos 
Dir erst mal gute Besserung und nehme das Problem nicht auf die leichte Schulter; es könnte sich Größeres entwickeln!!!
Liebe Grüße,
Roland
Ja, ich weiss. Werde jetzt die Notbremse ziehen. Werde fragen, ob ich eine Kur bekomne.
ICH HATTE DAS SCHON MAL, ABER DA ICH KAUM SCHLAFE, BIN ICH IMMER GERÄDERT. ICH MUSS WIEDER FÜR GESUNDEN SCHLAF HABEN. VOR EIN PAAR WOCHEN BIN ICH GESTÜRZT, WEIL ICH ERSCHÖPFT BIN. Ich habe mir meinen Kopf gegen die Türkante gekommen. Aber momentan stehe ich nur unter Strom. Das ist nicht gut. Meine Vorgesetzten verstehen einfach nicht, dass ich viel arbeite. Bei stehen nur die Menge, die man schafft. Aber das ich immer im Kreis drehe, wenn ich unten Anfange, kommt ich einfach die Liste nicht durch, weil alle meine Kunden mit Problemen kämpfen und das wird sich auf meine Arbeit aus. Die sagen, ich wüsste nicht was ich tue. Das ist nicht richtig. Ich schaffe es nicht, weil alle querschiessen. Du kannst dir ja denken, dass man Selbstzweifel hat und ständig unter Zeitdruck ist. Die Konstellation momentan ist nicht die beste. Fühle mich unter Druck gesetzt. Kann meine Überstunden nicht abbauen. Mein Kind braucht auch mich.
Kind steht bei mir jetzt an erster Stelle